1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.2 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
칼로리
52.9
단백질
0
탄수화물
29.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.8 g | 38% | |
| 포화 지방 | 8.3 g | 41% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 200 mg | 66% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 52.9 g | 105% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 571.4 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 허벅지 스테이크
닭 허벅지 스테이크는 풍부하고 촉촉한 맛과 연한 질감을 자랑하는 고기입니다. 전 세계의 클래식한 요리에서 유래한 이 다재다능한 요리는 든든한 남부 후라이드 치킨부터 맛있는 아시아 스털프라이까지 모든 것에서 빛을 발합니다. 단백질이 풍부하여 비타민 B6 및 B12를 비롯한 필수 영양소의 좋은 원천이며, 에너지 대사를 지원합니다. 닭 가슴살보다 지방함유량이 더 많지만, 피부 없는 부위를 선택하면 맛을 희생하지 않고 더 건강한 선택이 될 수 있습니다. 닭 허벅지 스테이크의 만족스러운 맛을 만끽하며 사치와 영양적 이점의 완벽한 조화를 느껴보세요!
