1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.2 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
칼로리
52.9
단백질
0
탄수화물
29.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.8 g | 38% | |
| 포화 지방 | 8.3 g | 41% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 223.8 mg | 74% | |
| 나트륨 | 195.2 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 52.9 g | 105% | |
| 비타민 D | 16.7 mcg | 83% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 569.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭 다리 안심살
닭 다리 휠렛은 닭 다리에서 나오는 부드럽고 맛있는 육종입니다. 풍부한 맛으로 유명하며, 짭조름한 볶음 요리부터 촉촉한 로스트까지 전 세계의 다양한 요리에서 찾을 수 있는 다재다능한 재료입니다. 단백질이 풍부하여 필수 비타민과 미네랄의 좋은 원천을 제공하면서도 더 기름진 고기에 비해 칼로리가 낮습니다. 촉촉한 질감과 향신료를 흡수할 수 있는 능력으로, 닭 다리 휠렛은 건강하고 집에서 만든 식사에 완벽한 선택지입니다. 맛있고 영양가 있는 요리를 즐기고 싶은 사람에게 이상적인 선택입니다.
