1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
39.4
단백질
0
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 23.7 mg | 1% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭다리 요리
닭 다리 요리는 부드럽고 즙이 터지는 닭 다리가 향신료로 마린되어 맛있는 즐거움을 주는 요리입니다. 고대 지중해 요리에서 기원한 이 요리는 마늘, 레몬, 오리브 오일을 섞어 바쁜 일상 속에서 몸과 마음을 위로할 수 있는 요리입니다. 닭 다리는 단백질과 필수 비타민이 풍부하며, 오리브 오일을 사용함으로써 건강에 좋은 지방도 함께 섭취할 수 있습니다. 완벽하게 구워 지져 있는 바삭한 피부와 촉촉하고 맛있는 고기를 달콤한 매력 있는 멋진 요리로 만드는 이 요리는 가족 식사나 아늑한 밤에 이상적입니다. 지중해 요리의 본질을 집에서 테이블에 즐겨보세요!
