치킨 태국식 볶음밥

치킨 태국식 볶음밥

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
18.9
단백질
47.2
탄수화물
11.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 11.3 g 14%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.6%
20.7%
27.8%
지방: 101 cal (27.8%)
단백질: 75 cal (20.7%)
탄수화물: 188 cal (51.6%)

About 치킨 태국식 볶음밥

치킨 타이 프라이드 라이스는 태국의 화려한 맛을 담은 맛있고 향긋한 요리입니다. 이 입맛 돋우는 크리에이션에는 부드러운 치킨 조각, 파프리카, 완두콩과 같은 신선한 채소가 섞여진 볶은 자스민 쌀이 함께하며 향긋한 마늘, 간장, 그리고 라임 향이 더해집니다. 단백질과 채소의 조합으로 균형 잡힌 한끼 식사를 즐기실 수 있으며, 필수 영양소와 에너지가 함유되어 있습니다. 풍부한 맛을 즐기되, 간장이 소금을 함유하므로 적당한 섭취가 중요합니다. 어떤 식사에도 잘 어울리는 만족스러운 요리를 즐겨보세요!