치킨 테리야키 샌드위치

치킨 테리야키 샌드위치

Lunch

항목 등급: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
23.6
단백질
47.2
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 849.1 mg 36%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 11.3 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.3%
25.7%
23.0%
지방: 84 cal (23.0%)
단백질: 94 cal (25.7%)
탄수화물: 188 cal (51.3%)

About 치킨 테리야키 샌드위치

치킨 테리야키 샌드위치는 부드럽게 구운 닭고기가 감칠맛 나는 달콤한 테리야키 소스로 윤기 나는 육즙이 살아있는 소프트하고 토스트된 빵 사이에 얹혀 있는 맛난 융합 요리입니다. 일본 요리에서 유래된 이 샌드위치는 간장, 생강, 마늘의 풍부한 맛을 결합하여 입안에서 수면 감 도는 경험을 줍니다. 싱싱한 상추와 쥬시한 토마토 같은 신선한 야채로 마무리되어 상쾌한 식감을 제공합니다. 단백질이 풍부하여 포만감이 있는 균형 잡힌 옵션으로 빠른 식사에 이상적입니다. 건강하고 맛있는 휴대용 디저트에서 동양의 맛있는 맛을 만끽해보세요!