1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
500 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25 g | 32% | |
| 포화 지방 | 5 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 125 mg | 41% | |
| 나트륨 | 1000 mg | 43% | |
| 총 탄수화물 | 25 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 50 g | 100% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 500 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
치킨 텐더는 맛있고 한 입 크기의 닭고기 조각으로 보통 부드러운 닭가슴살을 사용하여 완벽하게 양념하고 가볍게 빵가루를 입힌 요리입니다. 클래식 아메리칸 요리에서 유래된 이 인기 요리는 종종 바삭하고 황금색 외피를 얻기 위해 튀겨지며 쫄깃한 내부를 보존합니다. 치즈를 넣어 맛을 내는 와일드 맛도 있습니다. 치킨 텐더는 튀기거나 통곡물 빵가루를 사용하여 오븐에 구워 더 건강하게 만들 수도 있습니다. 신선한 채소나 샐러드와 함께 하면 균형 잡힌 한끼 식사가 가능합니다. 전채로든 주요 요리로든 제공되는 치킨 텐더는 모든 연령층에게 사랑받는 위로가 되는 즐거움입니다!