1 serving (113 grams) contains 110 calories, 22.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
229.2
칼로리
45.8
단백질
0
탄수화물
5.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.4g)
칼로리 |
229.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.2 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.0 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 135.4 mg | 45% | |
| 나트륨 | 114.6 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 45.8 g | 91% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 520.8 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 텐더 로인
닭 텐더 로인은 가슴에서 나온 쥬시하고 맛있는 닭고기 조각으로, 부드러운 질감과 깔끔한 맛으로 유명합니다. 이 다재다능한 로인은 클래식한 미국 후라이드 치킨부터 매콤한 아시아 음식에 이르기까지 다양한 요리에 적합합니다. 고품질 단백질을 풍부하게 함유하고 지방 함량이 낮아 다양한 가공 육류 대비 건강한 대안을 제공합니다. 게다가 핵심 비타민과 미네랄이 풍부하여 균형 잡힌 식단을 위한 탁월한 선택입니다. 구운, 튀긴 또는 볶은 채로 조리하더라도 닭 텐더 로인은 맛있을 뿐만 아니라 영양 가득한 식사를 제공할 것입니다.
