치킨 텐더 후라이드

치킨 텐더 후라이드

Lunch

항목 등급: 59/100

1 serving (100 grams) contains 296 calories, 18.3 grams of protein, 17.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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704.8
칼로리
43.6
단백질
35.7
탄수화물
41.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
704.8
% 일일 값*
총 지방 41.0 g 52%
포화 지방 8.3 g 41%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 1428.6 mg 62%
총 탄수화물 35.7 g 12%
식이 섬유 1.7 g 6%
당류 1.2 g
단백질 43.6 g 87%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.7 mg 2%
철분 2.1 mg 11%
칼륨 547.6 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

20.8%
25.4%
53.8%
지방: 369 cal (53.8%)
단백질: 174 cal (25.4%)
탄수화물: 142 cal (20.8%)

About 치킨 텐더 후라이드

치킨 텐더 프라이드는 신선한 양념 치킨 스트립을 바삭바삭한 황금빛 튀김 옷으로 싸먹은 입안에서 녹는 클래식 메뉴입니다. 이 사랑받는 컴포트 푸드는 미국 요리에서 온 것으로, 종종 탱글탱글한 맛을 더하기 위해 디핑 소스와 함께 제공됩니다. 튀김 프로세스로 인해 치킨 텐더 프라이드는 높은 칼로리와 지방 함유량을 가지고 있습니다. 그러나 고단백질 치킨은 맛있는 음식을 찾는 분들에게 건강한 옵션을 제공합니다. 이 요리는 나눠 먹기에도, 혼자 즐기기에도 완벽합니다. 가족 모임이나 캐주얼 다이닝 장소 모두에서 인기 있는 이 음식을 좋아하는 이유가 분명합니다!