치킨 타말레

치킨 타말레

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (170 grams) contains 296 calories, 12.5 grams of protein, 15.4 grams of fat, and 26.9 grams of carbohydrates.

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295.8
칼로리
12.5
단백질
26.9
탄수화물
15.4
지방

영양 정보

1 컵 (170g)
칼로리
295.8
% 일일 값*
총 지방 15.4 g 19%
포화 지방 4.6 g 22%
포화되지 않은 지방 3.5 g
콜레스테롤 34 mg 11%
나트륨 804.1 mg 34%
총 탄수화물 26.9 g 9%
식이 섬유 4.1 g 14%
당류 0.8 g
단백질 12.5 g 25%
비타민 D 20.4 mcg 101%
칼슘 127.5 mg 9%
철분 1.5 mg 8%
칼륨 258.4 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

36.3%
16.9%
46.8%
지방: 138 cal (46.8%)
단백질: 50 cal (16.9%)
탄수화물: 107 cal (36.3%)

About 치킨 타말레

치킨 타말레은 전통적인 멕시코 요리에서 기원한 맛있고 고소한 요리입니다. 부드러운 마사 반죽으로 싸여진 이 타말레는 부드럽고 촉촉한 닭고기로 가득한데, 일반적으로 풍부하고 강렬한 향신료로 양념이 되어 있습니다. 각 입맛을 돋우는 풍미와 문화적 유산이 느껴집니다. 든든한 식사를 제공하지만 타말레는 건강한 선택이 될 수도 있으며 신선한 살사나 아보카도와 함께 제공되는 식재료로 만들어질 때 특히 그렇습니다. 치킨 타말레의 진정한 맛을 만끽하고, 요리 역사의 위로를 경험해 보세요!