1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
354.3
칼로리
19.7
단백질
39.4
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.1 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 39.4 mg | 13% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 19.7 g | 39% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.7 mg | 6% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치킨 타코 라이스와 리프라이드 빈
치킨 타코 라이스와 리프라이드 빈은 멕시코 요리의 생동감 넘치는 맛에서 영감을 받은 맛있고 건장한 요리입니다. 이 만족스러운 식사는 향신료가 베어 부드러운 치킨, 밉밉한 쌀, 부드러운 리프라이드 빈으로 구성되어 있고, 모두 손질한 토마토, 다진 상추, 신선한 라임과 같은 신선한 재료로 얹어져 있습니다. 치킨과 빈에서 단백질이 가득한 이 요리는 하루를 격려하는 균형 잡힌 옵션을 제공합니다. 이것은 안식음식 중 즐겨찾기지만, 치즈나 사워 크림과 같은 토핑을 줄이는 것이 건강에 좋습니다. 이 풍부한 퓨전을 즐겨보세요. 이것이 당신의 식탁에 축제 분위기를 불러옵니다!
