1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
470.6
칼로리
35.3
단백질
35.3
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 11.8 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 슈니첼
치킨 슈니첼은 중유럽의 중심지에서 비롯된 맛나고 바삭한 요리로, 특히 오스트리아와 독일 같은 국가에서 매우 사랑받는다. 부드러운 닭가슴살로 만들어진 이 요리는 황금빛의 바삭한 빵가루로 코팅되어 일반적으로 향신료로 향을 높이는 것이 일반적이다. 맛있는 것은 물론이고, 튀긴 요리이기 때문에 칼로리가 높다는 점을 감안해야한다. 그러나 신선한 샐러드나 채소와 함께 제공되면 여전히 균형 잡힌 식사가 될 수 있다. 완벽하게 만족스러운 치킨 슈니첼은 안락함과 맛을 결합하여 전 세계적으로 사랑받는 요리이다!
