페타 치킨

페타 치킨

Dinner

항목 등급: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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400.0
칼로리
48
단백질
3.2
탄수화물
19.2
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
400.0
% 일일 값*
총 지방 19.2 g 24%
포화 지방 9.6 g 48%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 128.0 mg 42%
나트륨 800.0 mg 34%
총 탄수화물 3.2 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 48 g 96%
비타민 D 16.0 mcg 80%
칼슘 240 mg 18%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 640.0 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.4%
50.8%
45.8%
지방: 172 cal (45.8%)
단백질: 192 cal (50.8%)
탄수화물: 12 cal (3.4%)

About 페타 치킨

Chicken Stuffed With Feta는 부드러운 닭 가슴살과 크리미한 페타 치즈, 선탠 토마토, 그리고 신선한 시금치의 풍부한 블렌드를 결합한 매력적인 요리입니다. 이 지중해 영감을 받은 레시피는 당신의 접시에 풍미를 더해주어 건강한 저녁 식사로 완벽한 선택입니다. 닭고기의 저지방 단백질과 영양 가득한 채소로 구성된 이 음식은 가볍고 영양가 높은 선택지입니다. 게다가 페타 치즈는 이 요리를 고급스러운 수준으로 끌어올리는 풍부하고 톡 쏘는 맛을 더합니다. 그리고 그럼에도 상대적으로 칼로리가 낮습니다. 이 맛있고 건강한 지중해의 맛을 즐겨보세요!