치킨 스튜

치킨 스튜

Lunch

항목 등급: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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192.1
칼로리
17.3
단백질
14.4
탄수화물
7.7
지방

영양 정보

1 컵 (240.2g)
칼로리
192.1
% 일일 값*
총 지방 7.7 g 9%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 48.0 mg 16%
나트륨 576.4 mg 25%
총 탄수화물 14.4 g 5%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 2.9 g
단백질 17.3 g 34%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 38.4 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 384.2 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

29.4%
35.3%
35.3%
지방: 69 cal (35.3%)
단백질: 69 cal (35.3%)
탄수화물: 57 cal (29.4%)

About 치킨 스튜

치킨 스텁은 풍부하고 맛있는 필리핀 요리로, 부드러운 닭을 푹 고은 진한 양념 국물에 끓이는 요리입니다. 이 위안을 주는 스튜는 일반적으로 향신료, 간장, 식초의 균형을 이루며 필리핀 요리의 주요 구성 요소 중 하나입니다. 대개 푹신한 채소와 밥 한 곁채로 제공되며, 치킨 스텁은 영양가 있고 만족스러운 식사를 제공합니다. 닭의 단백질과 채소의 비타민으로 가득 차 있어 건강한 저녁 식사로 좋은 선택입니다. 이 차가운것을 따뜻하게 해주면서 입맛을 만족시키는 필리핀의 맛을 즐기십시오!