1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
29.4
단백질
23.5
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 닭 안치즈(dyak anchiji)
닭 볶음 요리는 부드러운 닭고기 조각들을 파프리카, 브로콜리, 스냅 에드쿠라와 같은 다채로운 채소들과 함께 조화롭게 섞은 화사한 요리입니다. 아시아 요리에서 기원한 이 볶음 요리는 빠르게 준비할 뿐만 아니라 맛이 풍부합니다. 가벼운 간장 또는 테리야키 글레이즈에 볶아 풍미를 높이면서 칼로리는 낮게 유지합니다. 단백질과 섬유로 가득하여 건강한 선택이며 당신의 건강을 지지하는 식사입니다. 밥 또는 국수 위에 얹어 내놓는 경우, 닭 볶음 요리는 바쁜 주중 저녁에 완벽한 맛난 식사를 제공합니다!
