닭볶음탕과 국수, 야채

닭볶음탕과 국수, 야채

Dinner

항목 등급: 75/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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270.3
칼로리
20.3
단백질
30.4
탄수화물
6.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
270.3
% 일일 값*
총 지방 6.8 g 8%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 40.5 mg 13%
나트륨 540.5 mg 23%
총 탄수화물 30.4 g 11%
식이 섬유 2.7 g 9%
당류 3.4 g
단백질 20.3 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 33.8 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 270.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

46.1%
30.8%
23.2%
지방: 61 cal (23.2%)
단백질: 81 cal (30.8%)
탄수화물: 121 cal (46.1%)

About 닭볶음탕과 국수, 야채

치킨 볶음 요리는 맛있는 치킨, 다채로운 채소, 그리고 푸짐한 면이 아름답게 볶아진 맛있는 소스 속에서 조화로운 요리입니다. 아시아 요리에서 기원한 이 볶음 요리는 맛뿐만 아니라 영양소도 풍부합니다. 파프리카, 브로콜리, 당근과 같은 신선한 채소는 바삭한 식감과 필수 비타민을 제공하며, 치킨은 단백질을 제공합니다. 식이섬유 함량을 높이기 위해 전곡면을 선택하여 어떤 식사에도 건강한 선택이 됩니다. 매 입마다 완벽한 맛과 영양의 균형을 즐기세요!