1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 17.0 g | 34% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채 닭죽
닭과 야채로 만든 스튜는 부드러운 닭, 생기 넘치는 당근, 건강하고 고소한 감자, 신선한 허브들이 어우러진 위안을 주는 든든한 요리입니다. 농촌 요리에 뿌리를 둔 이 스튜는 전통적인 유럽 요리와 따뜻한 지중해 풍미에서 영감을 받아 세계 각지의 가정에서 자주 만들어집니다. 단백질이 풍부하고 식이섬유가 풍부하여, 이 야채들은 맛을 더할 뿐만 아니라 중요한 비타민과 미네랄을 함유해 이 식사를 어떤 저녁 식탁에서도 건강한 선택으로 만들어줍니다. 몸과 마음 모두를 기리는 한 그릇을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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