닭 증기 요리된 모모

닭 증기 요리된 모모

Appetizer

항목 등급: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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357.1
칼로리
19.0
단백질
47.6
탄수화물
9.5
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
357.1
% 일일 값*
총 지방 9.5 g 12%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 59.5 mg 19%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.8 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

54.1%
21.6%
24.3%
지방: 85 cal (24.3%)
단백질: 76 cal (21.6%)
탄수화물: 190 cal (54.1%)

About 닭 증기 요리된 모모

닭고기 증기요리된 모모(Momo)는 히말라야 지역에서 온 맛있는 만두로, 특히 네팔과 부탄에서 인기가 있습니다. 이 한 입 사이즈의 소포는 잘게 다진 닭고기로 가득하며 향신료, 마늘, 생강으로 향을 낸 부드럽고 연한 반죽 안에 싸여 있습니다. 완벽하게 증기를 내어 촉촉하고 고소한 맛을 느낄 수 있습니다. 지방이 적고 단백질이 풍부하여 닭고기 증기요리된 모모는 간식이나 한 끼 식사로 건강한 선택지이며 맛뿐만 아니라 영양 가득한 옵션입니다. 매운 디핑 소스와 함께 먹어 더 맛있습니다!