1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.6 mg | 23% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치킨 스피나치 샐러드
치킨 시금치 샐러드는 매력적이고 영양가 있는 요리로, 부드러운 구운 닭 가슴살과 싱싱한 시금치를 조화롭게 섞은 음식입니다. 체리 토마토, 오이 조각, 그리고 페타 치즈를 올려 만든 이 샐러드는 지중해 영향을 반영하며 맛과 건강의 혜택을 함께 제공합니다. 단백질과 비타민이 풍부하며, 칼로리가 낮으면서 항산화제와 식이 섬유가 풍부합니다. 상큼한 비니그렛 소스를 뿌려 마무리하면, 맛과 영양 둘 다 충족시키는 런치나 저녁 식사로 이 샐러드를 즐길 수 있습니다. 맛있고 건강한 방법으로 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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