1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
47.1
단백질
17.6
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 105.9 mg | 35% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 47.1 g | 94% | |
| 비타민 D | 11.8 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭 수블라키와 레드 와인 주스
닭 수블라키와 레드 와인 주스는 그리스 풍미와 현대 요리 기술이 잘 어우러진 맛있는 요리입니다. 연한 양념이 된 닭고기가 꼬챙이에 꽂혀 완벽하게 구워지고, 올리브 오일, 레몬, 오레가노, 마늘로 향긋하게 조리되어 진정한 맛을 드러냅니다. 끓인 레드 와인과 향신료로 만든 풍부한 레드 와인 주스는 각 입맛에 깊은 맛을 더해줍니다. 맛있는 요리일 뿐만 아니라, 올리브 오일에서 나오는 건강한 단백질과 지방으로 영양이 가득하여 만족스럽고 영양가 있는 선택입니다. 활기찬 저녁 식사나 캐주얼한 모임에 완벽한 이 요리는 지중해의 아름다움을 보여줍니다.
