1 serving (150 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
260.3
칼로리
48.9
단백질
0
탄수화물
5.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
260.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.7 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 134.1 mg | 44% | |
| 나트륨 | 110.4 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 48.9 g | 97% | |
| 비타민 D | 7.9 mcg | 39% | |
| 칼슘 | 17.4 mg | 1% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 403.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 수비드
치킨 수비드는 온도를 조절한 물에 치킨 가슴살을 담가 부드럽고 촉촉한 고기를 얻는 조리 기법으로, 맛가득한 요리를 만들어냅니다. 프랑스 요리에서 유래된 이 방법은 수분과 영양소를 보존하여 정확한 조리를 보장합니다. 타임이나 로즈마리와 같은 허브로 향신료를 더하며, 이 치킨 요리는 맛뿐만 아니라 체질에도 좋은데, 수비드는 추가된 지방이 줄어들기 때문입니다. 일정한 결과를 내며 천연 풍미를 강화하는 능력 때문에, 치킨 수비드는 준비가 쉬운 영양식으로 안성맞춤입니다.
