닭 스프와 채소 및 고기

닭 스프와 채소 및 고기

Soup

항목 등급: 70/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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150
칼로리
12.0
단백질
12.0
탄수화물
5
지방

영양 정보

1 컵 (245g)
칼로리
150
% 일일 값*
총 지방 5 g 6%
포화 지방 1.5 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 35 mg 11%
나트륨 850.0 mg 36%
총 탄수화물 12.0 g 4%
식이 섬유 2.0 g 7%
당류 3 g
단백질 12.0 g 24%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 30 mg 2%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 300.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

34.0%
34.0%
31.9%
지방: 45 cal (31.9%)
단백질: 48 cal (34.0%)
탄수화물: 48 cal (34.0%)

About 닭 스프와 채소 및 고기

닭과 채소, 고기가 들어간 닭 수프는 건강하고 포만감이 있는 요리로, 모든 계절에 적합합니다. 풍미 가득한 이 수프는 부드러운 닭고기 조각과 당근, 셀러리, 양파 등 신선한 채소를 조화롭게 섞어 맛있는 육수에 서 있는 요리입니다. 전통적인 위안음식에서 비롯된 이 요리는 특히 미국과 아시아와 같은 요리에서 인기가 많습니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부해면서 맛있는 이 수프는 면역 시스템을 강화하기 위한 건강한 선택입니다. 영혼을 데우고 몸을 영양가 있게 가꾸기 위해 한 그릇을 즐기세요!