1 serving (245 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
145.6
칼로리
14.6
단백질
9.7
탄수화물
4.9
지방
영양 정보
1 컵 (237.9g)
칼로리 |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.9 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.5 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 38.8 mg | 12% | |
| 나트륨 | 776.7 mg | 33% | |
| 총 탄수화물 | 9.7 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 14.6 g | 29% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48.5 mg | 3% | |
| 철분 | 1.5 mg | 8% | |
| 칼륨 | 388.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 시금치 닭 수프
시금치 닭 수프는 부드러운 닭, 생기 넘치는 시금치, 향긋한 허브가 어우러진 따뜻하고 맛있는 육수 속의 위로를 주는 영양 가득한 요리입니다. 다양한 요리 전통에서 비롯된 이 수프는 지중해 요리의 건강한 선종을 받아들입니다. 단백질과 비타민이 가득한 닭은 필수 영양소를 공급해주고, 시금치는 철분과 항산화제 섭취를 증가시켜 줍니다. 전해주는 따뜻한 감성의 음식으로, 맛과 건강의 혜택을 한번에 누릴 수 있는 이 시금치 닭 수프는 연중 무슨 때라도 완벽한 식사입니다. 신체를 영양식으로 가득 채우는 맛있는 방법으로 시금치 닭 수프 한 그릇을 즐기세요!
