1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
9.4
단백질
18.9
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 0.9 g | 3% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 수프 with 쿠스쿠스
치킨 수프와 쿠스쿠스는 부드러운 닭고기, 건강한 채소, 그리고 부드러운 쿠스쿠스를 결합한 안식하는 요리로, 다채로운 맛과 식감을 즐길 수 있습니다. 이 요리는 지중해 음식에서 영감을 받아 전 연중 언제든지 즐길 수 있는 온정한 영양을 제공합니다. 닭고기의 저지방 단백질과 당근, 셀러리, 완두콩과 같은 다양한 채소에서 나오는 식이섬유로 영양이 가득한 건강한 선택지입니다. 쿠스쿠스는 가벼운 견과류 맛을 더해 만족감과 포만감을 줍니다. 매 숟가락마다 마음을 따뜻하게 하고 몸을 기를 찾아주는 한 그릇을 즐겨보세요!
