닭고기 헝겊과 감자로 만든 국

닭고기 헝겊과 감자로 만든 국

Lunch

항목 등급: 72/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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145.6
칼로리
11.7
단백질
14.6
탄수화물
4.9
지방

영양 정보

1 컵 (237.9g)
칼로리
145.6
% 일일 값*
총 지방 4.9 g 6%
포화 지방 1.5 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 34.0 mg 11%
나트륨 582.5 mg 25%
총 탄수화물 14.6 g 5%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 1.9 g
단백질 11.7 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 19.4 mg 1%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 388.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

39.1%
31.3%
29.5%
지방: 44 cal (29.5%)
단백질: 46 cal (31.3%)
탄수화물: 58 cal (39.1%)

About 닭고기 헝겊과 감자로 만든 국

닭 다리와 감자가 들어간 닭 다리와 감자 닭 수프는 부드러운 닭 다리, 영양 가득한 감자, 신선한 채소의 혼합물이 결합한 든든하고 위안을 주는 요리입니다. 고전 가정 요리에서 유래한 이 수프는 따뜻한 풍미로 많은 문화에서 사랑받고 있습니다. 다진 닭은 단백질을 제공하고, 감자는 식이섬유와 필수 비타민을 첨가합니다. 향신료로 향긋하게 향과 맛을 낸 이 요리는 포만감도 느낄 수 있을 뿐만 아니라 영양소가 풍부하여 아늑한 저녁 식사에 완벽한 선택입니다. 이 맛있는 수프 한 그릇을 즐기고 매 숟가락마다 몸을 영양 가득하게 하세요!