닭고기 국수 미나리와 당근

닭고기 국수 미나리와 당근

Lunch

항목 등급: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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141.5
칼로리
14.2
단백질
9.4
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 9.4 g 3%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 2.8 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.1 mg 6%
칼륨 330.2 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍞 Low carbs

칼로리 출처

27.5%
41.6%
30.9%
지방: 42 cal (30.9%)
단백질: 56 cal (41.6%)
탄수화물: 37 cal (27.5%)

About 닭고기 국수 미나리와 당근

Chicken Soup With Bok Choy And Carrots는 부드러운 닭, 활기찬 베이비 바이코이 및 달콤한 당근이 맛있는 국물 속에서 어우러진 맛있는 따뜻한 요리입니다. 이 위로되는 스프는 아시아 요리에서 영감을 받았으며 건강한 재료가 주인공입니다. 바이코이는 비타민 A와 C로 가득 차 있고 당근은 베타카로텐 함량이 풍부해, 이 스프는 맛뿐만 아니라 영양도 풍부합니다. 칼로리가 낮고 풍미가 풍부해 몸을 따뜻하게 해주고 마음을 양식하는 완벽한 식사입니다. 매 숟가락마다 건강한 양식을 즐겨보세요!