1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
168.9
칼로리
13.5
단백질
13.5
탄수화물
6.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.8 g | 8% | |
| 포화 지방 | 2.0 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 33.8 mg | 11% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 13.5 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 1.4 g | ||
| 단백질 | 13.5 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.0 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 270.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치킨 소토
치킨 소토는 맛과 역사를 가득 담은 인도네시아의 전통 스프입니다. 심지어 싱거운 생강, 레몬그라스 같은 향신료로 만든 생기 넘치는 육수에 부드러운 닭 조각이 우러나 있어 기분 좋은 맛이 느껴집니다. 주로 신선한 허브, 파, 찐 쌀 또는 떡과 함께 가니쉬하는데, 이 요리는 위로가 되면서 동시에 단백질과 비타민이 풍부합니다. 거친 식사를 제공하는 반면, 코코넛 밀크의 양을 조절하여 가벼워질 수도 있습니다. 치킨 소토 한 그릇을 즐기며 인도네시아의 풍부한 요리 문화를 경험해보세요!
