1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치킨 소사티
치킨 소사티는 맛있는 남아프리카 요리로, 스파이스 블렌드로 정교하게 조미된 마리네이트 치킨 꼬치를 특징으로 합니다. 이 맛있는 요리는 일반적으로 부드러운 치킨 조각, 살구나 프룬과 같은 달콤한 건과 식초, 커리 파우더, 마늘 등을 사용한 향신료가 조합된 신맛이 들어간 마리네이드를 함께 사용합니다. 케이프 말레이 요리에서 유래된 치킨 소사티는 풍성한 문화 유산과 생동감 넘치는 맛을 결합합니다. 구이 방법을 통해 지방 함량이 감소되었고, 과일을 첨가하여 자연스러운 단맛과 섬유질을 제공하여 더 건강한 선택이 됩니다. 바베큐나 가족 식사에 이상적이며, 치킨 소사티는 빠뜨리고 싶지 않을 남아프리카의 맛입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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