1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
칼로리
73.8
단백질
0
탄수화물
8.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 31.0 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭꼬치 바베큐
치킨 꼬치 바베큐는 그릴에 구운 닭고기의 다채로운 맛을 가져다주는 물건입니다. 양질의 양념을 입힌 닭고기 덩어리가 다양한 색의 파프리카와 바삭한 양파와 함께 꼬치로 꿴 때, 모든 것은 그릴의 연기 나는 화덕에 의해 뽀얗게 불리는 것입니다. 글로벌 거리 음식에서 유래한 이 요리는 지중해에서 동남 아시아로 이어지는 다양한 요리들 사이에서 인기를 얻고 있습니다. 고단백 식품과 필수 영양소로 가득 찬 이 요리는 튀긴 음식에 비해 건강한 선택지로, 상쾌한 채소의 추가적인 이점이 더해졌습니다. 여름 바베큐나 아늑한 저녁 식사에 완벽한 치킨 꼬치 바베큐는 맛과 영양을 동시에 제공합니다!
