1 serving (85 grams) contains 142 calories, 26.0 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
394.4
칼로리
72.2
단백질
0
탄수화물
8.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
394.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.5 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 194.4 mg | 64% | |
| 나트륨 | 175.0 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 72.2 g | 144% | |
| 비타민 D | 5.6 mcg | 28% | |
| 칼슘 | 36.1 mg | 2% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 605.6 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 슈레드(shared).
닭 속살을 쉼없이 손질하여 완벽하게 끓여 뽑은 다용도 요리인 쉬레드 치킨은 다양한 요리 문화를 뿌리를 둔 뚜렷한 맛을 자랑합니다. 멕시칸 타코, 미국식 샐러드 또는 아시아식 볶음요리에 특히 잘 어울리죠. 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아 건강식에 이상적인 선택이기도 합니다. 게다가 글루텐 프리이어서 다이어트 식단에도 적합합니다. 화끈한 양념과 함께 섞든지 신선한 샐러드에 골고루 버무려 먹든지, 쉬레드 치킨은 당신의 식탁에 맛과 영양을 선사합니다. 지금 담백한 음식을 즐겨보세요!
