치킨 샤르마

치킨 샤르마

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
55.2
단백질
7.9
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.0 mg 47%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 55.2 g 110%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.0%
56.0%
36.0%
지방: 142 cal (36.0%)
단백질: 220 cal (56.0%)
탄수화물: 31 cal (8.0%)

About 치킨 샤르마

치킨 쇼아르마는 중동에서 기원을 받은 맛있는 길거리 음식으로, 이 매콤한 요리는 수분이 풍부하고 풍미가 풍부한 양념 치킨이 수직 회전 구이로 서서히 조리되어 부드럽고 즙 흘러가는 조각으로 만들어집니다. 따뜻한 피타 또는 평평한 빵으로 싸서, 일반적으로 토마토와 오이 같은 신선한 야채로 장식하고 크리미한 타히니 또는 신맛 나는 마늘 소스와 함께 제공됩니다. 단백질이 풍부하고 향신료가 풍부하며 싱싱한 샐러드와 함께 섭취하면 건강한 선택이 될 수 있는 치킨 쇼아르마는 만족스러운 옵션입니다. 중동의 맛을 접할 수 있는 치킨 쇼아르마의 생생한 맛을 즐기세요!