1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
28.3
단백질
18.9
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.8 mg | 23% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 샤슬릭 카레
닭 샤슬릭 커리는 부드럽게 양념한 닭 꼬치에 풍부하고 향기로운 커리 소스를 결합한 화려한 요리입니다. 남아시아 음식에서 유래된 이 맛있는 식사는 크먼, 코리안더, 황색 등의 향신료를 섞어 깊이를 더했습니다. 파프리카와 양파는 바삭한 질감과 필수 비타민을 더해 감각을 사로 잡는 다채로운 접시가 되었습니다. 이 요리는 풍성하지만, 닭고기와 신선한 채소를 사용하여 다른 무거운 카레 요리에 비해 건강한 옵션이 되었습니다. 맛과 영양이 만나는 닭 샤슬릭 커리를 즐기세요!
