치킨 샤미

치킨 샤미

Meat

항목 등급: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
394.3
칼로리
31.5
단백질
23.7
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 94.6 mg 31%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 23.7 g 8%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 1.6 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

26.1%
34.7%
39.2%
지방: 142 cal (39.2%)
단백질: 126 cal (34.7%)
탄수화물: 94 cal (26.1%)

About 치킨 샤미

치킨 샤미는 연한 닭고기, 팥, 그리고 향긋한 향신료 블렌드로 만든 맛있고 영양가 있는 파키스탄의 특산물입니다. 전통적으로 금색 바삭해질 때까지 얕게 튀긴 이 맛있는 패티는 단백질과 섬유의 완벽한 균형을 자랑하여 더 건강한 간식 옵션이 됩니다. 콜리앤더와 박하와 같은 허브로 풍부하게 담아 맛의 폭풍뿐만 아니라 필수 비타민도 제공하는 치킨 샤미를 맛보세요. 맛있는 전채로 즐기거나 포만감을 주는 한 끼 식사로 즐기며, 아시아 남부의 풍부한 요리 문화를 한 입마다 맛보세요!