닭 소시지 아침식사

닭 소시지 아침식사

Breakfast

항목 등급: 61/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 13.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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357.1
칼로리
31.0
단백질
2.4
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
357.1
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 1428.6 mg 62%
총 탄수화물 2.4 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 31.0 g 62%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

2.8%
35.7%
61.6%
지방: 214 cal (61.6%)
단백질: 124 cal (35.7%)
탄수화물: 9 cal (2.8%)

About 닭 소시지 아침식사

치킨 소시지 아침 식사는 맛있고 영양가 있는 아침 식사로, 허브와 양념으로 완벽하게 양념된 저지방 치킨 소시지가 특징입니다. 건강한 아침 식사 전통에서 온, 이 요리는 전통적인 돼지고기 소시지에 대안이 되는 맛있는 선택입니다. 곱게 볶은 계란, 생기 넘치는 채소, 그리고 통곡물 토스트와 아름답게 어울립니다. 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아서, 죄책감 없는 활기찬 하루를 시작할 수 있습니다. 아늑한 주말 브런치든 빠른 평일 식사든, 치킨 소시지 아침 식사는 당신의 접시에 편안함을 주는 맛있는 풍미를 선사합니다!