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치킨 사테 스케워

치킨 사테 스케워

Appetizer

항목 등급: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
칼로리
47.6
단백질
11.9
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 6.0 g 30%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.9 mg 47%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 11.9 g 4%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.8 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

10.5%
42.1%
47.4%
지방: 214 cal (47.4%)
단백질: 190 cal (42.1%)
탄수화물: 47 cal (10.5%)

About 치킨 사테 스케워

치킨 사태 꼬치는 동남아시아, 특히 인도네시아와 태국에서 기원한 매력적인 요리입니다. 이 부드러운 마리네이드 치킨 조각은 완벽하게 구워져서 집게에 올려지며, 진정으로 매혹적인 연기 맛을 제공합니다. 일반적으로 마리네이드에는 간장, 마늘, 생강, 황색 향신료가 섞여 풍부하고 향기로운 맛을 제공합니다. 크리미하고 약간 매운 땅콩 소스와 함께 섭취하면 맛있는 경험을 할 수 있습니다. 단백질 함유량이 높고 풍부한 맛이 가득하여, 적당량 섭취 시 건강한 선택지가 될 수 있습니다. 만족스러운 간식이나 안주로 안성맞춤인 완벽한 선택지입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.