1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
치킨 살란은 남아시아 요리에서 기원한 맛있고 향긋한 요리로, 특히 파키스탄과 인도에서 인기가 많습니다. 이 맛있는 카레는 토마토, 양파, 유채, 크먼, 고수와 같은 다양한 향신료로 만든 풍부한 소스에 삶은 부드러운 치킨 조각들이 특징입니다. 단백질이 풍부하여 건강한 식사 옵션을 제공하며, 향신료가 신진대사를 촉진할 수 있습니다. 그러나 크리미한 변형은 칼로리가 높을 수 있습니다. 따뜻한 나안 혹은 쌀과 함께 제공되었을 때 가장 잘 어울리며, 치킨 살란은 편안함과 만족감을 식탁에 가져다줄 매혹적인 요리입니다.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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