1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
28.3
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치킨 샐러드 전체 밀 랩 상추와 토마토
치킨 샐러드 휀 위트 랩 상추와 토마토는 단백질과 신선한 재료를 결합한 맛있고 영양가 있는 식사 옵션이다. 이 랩에는 다진 닭고기, 부드러운 그리스 요거트, 바삭바삭한 셀러리, 그리고 약간의 향신료로 만든 연한 치킨 샐러드가 담겨 있으며, 영양가 있는 통밀 토르티야로 싸여 있다. 싱싱한 상추와 즙이 터지는 토마토 조각으로 덮여 각 입맛에 상쾌한 식감을 선사한다. 미국의 클래식 요리에서 비롯된 이 랩은 만족스럽기만 할 뿐만 아니라 건강한 심장을 유지할 수 있는 식이 섬유질과 채소로부터 필수 영양을 공급한다. 간편한 점심이나 가벼운 저녁으로 완벽한 이 랩은 몸을 영양가 있게 기르는 맛있는 방법이다!
