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치킨 샐러드 샌드위치

치킨 샐러드 샌드위치

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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470.6
칼로리
29.4
단백질
41.2
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
470.6
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 41.2 g 14%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

37.4%
26.7%
35.9%
지방: 158 cal (35.9%)
단백질: 117 cal (26.7%)
탄수화물: 164 cal (37.4%)

About 치킨 샐러드 샌드위치

치킨 샐러드 샌드위치는 부드럽고 찢어진 치킨, 바삭한 셀러리, 그리고 즙이 터지는 포도가 모두 크리미한 드레싱에 섞여 간편하게 만들어진 화씨 맛입니다. 부드럽고 달콤한 조화를 이루는 이 요리는 클래식 미국 요리에서 비롯되어 전통적인 샌드위치에 새롭고 상쾌한 변주를 제공합니다. 치킨에서 얻는 단백질이 풍부하며, 마요네즈 대신 그리스 요거트로 만든 다면 건강한 선택입니다. 야채와 과일은 식이섬유와 비타민을 공급해 만족스러운 식사 선택지가 됩니다. 점심이나 가벼운 저녁으로 미처먹은 치킨 샐러드 샌드위치는 영양가 높고 맛있습니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.