치킨 샐러드 샐러드

치킨 샐러드 샐러드

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 82.4 mg 27%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.5 g
단백질 35.3 g 70%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

11.8%
35.3%
52.9%
지방: 211 cal (52.9%)
단백질: 141 cal (35.3%)
탄수화물: 47 cal (11.8%)

About 치킨 샐러드 샐러드

치킨 샐러드 샐러드는 클래식한 치킨 샐러드를 새로운 차원으로 끌어올린 맛있는 퓨전 요리입니다! 부드러운 다진 닭고기, 싱싱한 혼합 그린, 바삭바삭한 오이, 즙이 흘러나오는 토마토, 다채로운 채소 메들리가 가득한 이 샐러드는 만족스럽고 영양가 있습니다. 미국 요리에서 유래하여 고급스러운 맛과 건강한 재료를 조화롭게 결합합니다. 닭고기로부터 단백질을, 신선한 채소로부터 다양한 비타민을 얻을 수 있어 에너지를 공급받는 건강한 선택입니다. 가벼운 비니그렛 또는 크리미 드레싱을 뿌려 기분 좋고 영양가 있는 식사를 즐길 수 있는 치킨 샐러드 샐러드는 상쾌하면서도 영양가 있는 방법입니다!