치킨 샐러드 롤

치킨 샐러드 롤

Lunch

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
473.2
칼로리
31.5
단백질
47.3
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 63.1 mg 21%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 6.3 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.1 mg 4%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 394.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

41.4%
27.5%
31.1%
지방: 142 cal (31.1%)
단백질: 126 cal (27.5%)
탄수화물: 189 cal (41.4%)

About 치킨 샐러드 롤

치킨 샐러드 롤은 부드러운 다이스 치킨에 바삭한 셀러리, 크리미한 마요네즈, 신선한 허브의 힌트가 섞여 부드럽고 매력적인 토르티야에 말아진 맛있는 조합입니다. 클래식 아메리칸 요리에서 기원한 이 요리는 익숙하고 위로를 주는 맛을 한데 어우러뜨립니다. 치킨의 단백질과 채소의 섬유질이 풍부한 이 메뉴는 신선한 음식을 원하는 사람에게 적합한 건강한 선택지입니다. 가볍고 맛난 점심이나 소풍 간식으로 완벽하며, 치킨 샐러드 롤은 맛있고 영양가 있어서 건강을 생각하는 사람들에게 사랑받고 있습니다!