닭 샐러드 롤

닭 샐러드 롤

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
23.5
단백질
35.3
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.9 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 294.1 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

35.9%
23.9%
40.2%
지방: 158 cal (40.2%)
단백질: 94 cal (23.9%)
탄수화물: 141 cal (35.9%)

About 닭 샐러드 롤

치킨 샐러드 온 어롤은 연한 다진 치킨과 바삭바삭한 셀러리, 달콤한 포도, 그리고 부드러운 마요네즈가 섞인 맛있는 요리입니다. 이 고전적인 미국식 즐겨찾는 메뉴는 신속한 점심이나 가벼운 저녁으로 안성맞춤입니다. 단백질이 풍부한 치킨과 상쾌한 채소의 바삭함이 어우러진 이 음식은 만족감을 줍니다. 부드럽고 부드러운 롤 속에 안겨 있어 편리하면서도 맛있습니다. 영양가 높고 맛있는 현대적 해석을 즐기세요! 오늘 치킨 샐러드 온 어롤을 즐기세요!