1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
47.1
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 117.6 mg | 39% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 47.1 g | 94% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 로라티니
치킨 롤라티니는 이탈리아 요리에서 온 맛있는 요리로, 부드러운 치킨 가슴살에 리코타 치즈, 시금치, 향긋한 허브로 만든 맛있는 속 재료를 감싼 요리입니다. 각 롤은 가벼운 양념을 뿌려 황금색으로 구워져 맛있는 식사를 제공합니다. 치킨의 단백질과 시금치의 영양소가 풍부하여 전통적인 파스타 요리에 대안이 됩니다. 가벼운 마리나라 소스와 함께 제공되는 치킨 롤라티니는 맛과 영양을 결합하여 어떤 저녁상에도 좋은 선택입니다. 인상을 주는 이 고급 요리를 즐겨보세요!
