1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
28.3
단백질
9.4
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 75.5 mg | 25% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 로간조쉬
치킨 로간 조쉬는 카슈미르 식음료의 활기찬 요리에서 유래한 풍부하고 향긋한 커리입니다. 이 매력적인 요리는 양념, 신선한 재료 및 요거트로 만든 단단한 치킨 조각이 강한 블렌드에서 푹 찌게 된 것을 특징으로 합니다. 이 중요한 붉은 색상은 전통 카슈미르 붉은 고추에서 나오며, 너무 많이 뜨거움을 전혀 느끼지 않으면서 깊이를 더해줍니다. 그것은 위로받으며, 요거트 베이스는 단백질을 공급하고, 울금 같은 양념은 항염 특성으로 유명합니다. 바스마티 쌀이나 난과 함께 완벽하게 어울리는 치킨 로간 조쉬는 만족스럽고 영양가 있는 맛있는 여정입니다!
