1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.0 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 40.0 mg | 13% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 36 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40.0 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 200.0 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치킨 리조또
치킨 리조또는 이탈리아에서 기원한 부드럽고 위안을 주는 반찬으로, 전통적인 맛을 세련된 조리법과 만나게됩니다. 아르보리오 쌀, 다진 닭고기, 푹신한 닭고기 육수, 그리고 완두콩과 양파와 같은 여러 가지 채소로 만들어지며, 이 요리는 둘 다 건강하고 만족스럽습니다. 향긋한 마늘로 향을 낸 후에는 파르미젠 치즈를 솔솔 뿌려서 특색을 줍니다. 이 요리는 기름진 만큼, 닭고기의 단백질과 채소의 식이섬유가 포함되어 균형 잡힌 한끼 식사로 손색없습니다. 어떤 행사에도 이용할 수 있도록, 치킨 리조또는 당신의 테이블에 이탈리아의 따뜻함을 느낄 수 있도록 합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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