1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
304.1
칼로리
20.3
단백질
33.8
탄수화물
6.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.8 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 40.5 mg | 13% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 33.8 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 5.4 g | 19% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 20.3 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40.5 mg | 3% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 405.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 닭쌀밥에 검은 콩과 살사
치킨 라이스 볼 위에 블랙 빈과 살사를 올린 요리는 부드러운 그릴 치킨이 바삭한 쌀 위에 얹혀진 식단입니다. 이 볼은 텍스멕스 요리에서 영감을 받아, 만족스럽고 영양가 있는 맛을 조화롭게 합니다. 치킨과 콩으로 단백질이 풍부하며, 살사에 들어있는 신선한 야채들 덕분에 맛뿐만 아니라 영양까지 균형있는 식사가 됩니다. 맛있게 먹으면서 몸에 에너지를 공급하는 이 건강한 옵션을 즐기세요!
