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닭 늑간

닭 늑간

Meat

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 322 calories, 30.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
511.9
칼로리
47.6
단백질
0
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
511.9
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 10.7 g 53%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 190.5 mg 63%
나트륨 166.7 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 11.9 mcg 59%
칼슘 35.7 mg 2%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
37.2%
62.8%
지방: 321 cal (62.8%)
단백질: 190 cal (37.2%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 닭 늑간

치킨 립은 전통적인 즐겨찾기에 흥미로운 변화를 주는데, 주로 부드러운 치킨 고기와 감탄할 만한 리브식 쿠킹 플레이버를 결합합니다. 남부 바비큐 요리에서 유래한 이 맛있는 조각들은 일반적으로 향신료에 절여져서 완벽하게 서서히 조리되어 풍성하고 연기가 나는 맛을 제공합니다. 맛있는 매운맛을 선사하지만 조금은 무리하게 달고 나트륨 함량이 높은 소스가 사용되기도 합니다. 그러나 구운 버전을 선택함으로써 더 건강하게 유지할 수 있어, 치킨 립은 독특한 간식을 찾는 모든 바비큐 애호가들에게 맛있는 선택지가 될 수 있습니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.