1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
9.4
탄수화물
23.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0.9 g | 3% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 레잘라
치킨 레자라는 인도 벵갈과 방글라데시의 풍부한 요리 전통에서 온 맛난 요리입니다. 부드러운 닭 조각이 크리미하고 미묘하게 향신료로 향긋한 요거트 소스에 간다면 당신의 미각을 위한 호화로운 경험을 제공합니다. 카르다몬, 시나몬, 클로브 같은 향신료로 향긋하게 향긴 이 요리는 맛을 위한 조화로운 혼합물을 자랑합니다. 요거트는 단백질과 프로바이오틱을 추가하고 기름지게 가득한 기가 첨가됩니다. 향긴 바스마티 쌀 혹은 난과 잘 어울리는 치킨 레자라는 남아시아 요리의 매력적인 여정이 되어줍니다.
