1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24 g | 30% | |
| 포화 지방 | 8.0 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 112.0 mg | 37% | |
| 나트륨 | 960 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 16.0 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 32.0 g | 64% | |
| 비타민 D | 16.0 mcg | 80% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치킨 레리에나
치킨 레리나는 맛있는 필리핀 요리로, 맛있는 닭에 신선한 채소, 초리조, 그리고 향신료가 가득한 속재료로 가득 채워 지니다. 필리핀의 풍부한 요리 전통에서 기원한 이 요리는 주로 특별한 행사나 축하 행사 중에 제공됩니다. 닭은 부드럽고 맛있으며, 야채와 단백질이 풍부한 초리조로부터 영양소의 조합을 포함하고 있습니다. 닭 레리나는 위로 받는 위안의 음식이지만, 초리조와 조리 방법으로 인해 지방 함유량이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 필요합니다. 대담한 맛을 탐험하고 싶은 사람들에게 완벽한 치킨 레리나는 필리핀 문화를 당신의 식탁에 가지고 오는 만족스러운 식사 선택지입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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