1 serving (400 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
266.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 29.6 mg | 9% | |
| 나트륨 | 887.6 mg | 38% | |
| 총 탄수화물 | 35.5 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.0 g | ||
| 단백질 | 14.8 g | 29% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 1.5 mg | 8% | |
| 칼륨 | 295.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
치킨 라면에 복초이를 곁들인 이 요리는 부드러운 닭고기, 풍부한 육수, 쫄깃한 면이 결합된 훌륭한 한 그릇입니다. 일본에서 유래된 이 요리는 다양한 맛과 식감의 환상적인 조화를 제공합니다. 닭고기의 단백질과 복초이의 비타민이 풍부하여 영양가가 높고 포만감도 느낄 수 있습니다. 육수는 종종 칼로리가 낮아 무거운 식사보다 건강한 옵션입니다. 영혼을 데우며 몸을 건강하게 해주는 이 빠르고 맛있는 요리를 즐겨보세요!