1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
35.3
단백질
35.3
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치킨 퀴노아 샐러드
치킨 퀴노아 샐러드는 연한 그릴 치킨과 부드러운 퀴노아, 신선한 채소, 그리고 생기가 넘치는 드레싱이 결합된 생기 넘치고 영양가 있는 요리입니다. 남미의 건강을 중심으로 하는 요리로부터 유래한 이 샐러드는 단백질, 섬유질, 필수 비타민으로 가득 차 있습니다. 퀴노아는 완전한 단백질 원천으로서 고기를 좋아하는 사람들과 채식주의자들에게 모두 완벽한 선택입니다. 다채로운 색감의 파프리카, 오이, 그리고 레몬즙과 함께 섞인 이 요리는 입맛을 만족시키는 것뿐만 아니라 건강에 도움이 되는 요요리입니다. 이 건강한 라이프스타일을 지원하는 상쾌한 식사를 즐기세요!
