치킨 포블라노

치킨 포블라노

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
14.1
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 14.1 g 18%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 82.4 mg 27%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.5 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 11.8 mcg 59%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

16.2%
40.3%
43.5%
지방: 126 cal (43.5%)
단백질: 117 cal (40.3%)
탄수화물: 47 cal (16.2%)

About 치킨 포블라노

치킨 포블라노는 멕시코 요리의 대담한 맛을 건강한 재료와 융합한 화사한 요리입니다. 부드러운 구운 닭고기는 온화한 매운맛과 연기 가득한 맛으로 유명한 로스티드 포블라노 페퍼와 함께 제공됩니다. 볶은 양파와 마늘이 함께 하면서 매 끼의 맛과 영양을 더해줍니다. 이 요리는 종종 신선한 허브와 라임즙으로 맛을 더합니다. 건강한 식사를 찾는 사람들에게 완벽한 저탄수화물 고단백 옵션입니다. 오늘날의 신중한 식습관에 완벽히 어울리는 전통의 맛을 즐기세요!